いやー、中々ですが、少しずつ走れる距離が伸びてきました(*^O^*)
5月1日はどうなるかと思いましたが、継続することが必要ですね。
ここ数年で体重は10kgほど増えているので、それを落としていくためには、基礎体力というか、緩みまくった肉体を、締めていく必要があります。
あまり無理をして、足の関節を痛めるのは避けたいので、緩やかに継続できる範囲で、5月に100kmの目標を掲げましたが、昨日15日の段階で50kmを超え、本日もさらに距離を稼ぐことが出来ました。
アプリの中を覗いてみると、トップの人は毎日どれだけ走っているのだ！！！
仕事で走っている人なのか？
と思ってしまいます。
私自身は、トップの人のトップの人の50分の1位の、50kmそこそこ。
順位は丁度真ん中くらいのようです。
走るペースは平均すると、早足で歩く位なのですが、走ったり、歩いたりを繰り返しているので、今の目標は継続して走り続けることです。
本格的に暑くなるまでに、目標を達成出来るようにしたいです。
残り約半月、雨の日が多くなりそうで、走ることが難しい日もありそうなのですが、残すところ42.3kmとなりました。
何としても、走りきります。
